Sesuai janji saya beberapa waktu lalu, setelah menuliskan Pola Hidup Sehat Kanjeng Nabi Muhammad, saya akan menuliskan pola Diet Sehat Kanjeng Nabi Muhammad SAW. Berikut ini tentang tata cara agar kita dapat berdiet sehat seperti yang dilakukan oleh Kanjeng Nabi Muhammad SAW. Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau kita ikut diet Rasullullah ini, kita takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan. Jangan makan SUSU bersama DAGING Jangan makan DAGING bersama IKAN Jangan makan IKAN bersama SUSU Jangan makan AYAM bersama SUSU Jangan makan IKAN bersama TELUR Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD Jangan makan SUSU bersama CUKA Jangan makan BUAH bersama SUSU contoh : KOKTAIL Kemudian, JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI. Juga tidur selama 1 jam setelah makan siang adalah dianjurkan. Nampak memang sulit. Dan pengaruhnya tidak dalam jangka